Proteinpannkaka med blåbär!
500 g kvarg
4 ägg
4 äggvitor
6 msk proteinpulver (jag använde naturellt, går säkert bra med vanilj också)
Pyttelite salt
Massa blåbär
Ev. sötningsmedel
Vispa ihop allt utom blåbären, bred ut i en långpanna, ha över blåbären och sen in i ugnen. 200-225 grader, 15-20 minuter.. Lite olika beroende på ugn. Håll koll på din pannkaka så den ej blir bränd!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar