Idag blev det rygg! Körde bland annat:
Chins
Sittande rodd
Latsdrag
Rygg resningar
Sedan blev det 40min på bandet.. Och jag är ganska nöjd.
Önskade att jag hade haft ork med lite mer cardio men energin var låg.
Blev en 2 timmars promenad vid 18 tiden istället och det var skönt.. Dock väldigt kallt! Men när jag kom hem blev det mat och en varm kopp kaffe så det var absolut värt det..
Nu sitter jag med datorn i knäet, kollar lite tv och bara myser.. Har hängt upp min julstjärna.. Fick den av min man.. Det är väldigt stor och glittrig.. Passar perfekt i mitt stora fönster! Känner att jul mys och jul glädjen sprider sig i lägenheten.. Behövs inte mycket mer än en julstjärna för mig.. :)
Snart ska jag ringa min hulk sen är det sängen som gäller.. Imorgon ska man upp tidigt så dagen blir som man tänkt sig... Ciao
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar